Alles für die Selbstbehandlung myofaszialer Triggerpunkte

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Triggerpunkte selbst behandeln

Die Hauptursache für Schmerzen am Bewegungsapparat befindet sich in der Muskulatur.

Triggerpunkte selbst behandeln

Wenn Ihre Beschwerden schon lange bestehen, wird die Selbstbehandlung der Schlüssel zu Ihrer Schmerzfreiheit sein.


„Unsere Erfahrungen in den Selbstbehandlungsseminaren und in der Praxis zeigen uns immer wieder, dass jeder in der Lage ist, sich selbst von Schmerzen zu befreien. Die wichtigsten Bestandteile dafür sind ein wenig Übung und Durchhaltevermögen. Der enorme Vorteil der Selbstbehandlung ist, dass Sie sie jederzeit durchführen können. Und je öfter Sie üben, desto sicherer werden Sie – und damit auch erfolgreicher.“

Albert Gendelmann, Gründer von WWW.TRIGGERPUNKTE.INFO


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Sicherlich die effektivste Möglichkeit, die Selbstbehandlung zu lernen. Buchen Sie ein Live-Seminar und erlernen Sie die Selbstbehandlung in entspannter Atmosphäre hier vor Ort.


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Unsere Produkte helfen Ihnen, in der Selbstbehandlung jede Körperregion bequem zu erreichen und dabei Ihre Fingergelenke zu schonen.


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  • Erhalten Sie eine Einführung in das Konzept der Selbstbehandlung
  • Erfahren Sie, wie Sie die drei Säulen der Selbstbehandlung effektiv und zielgerichtet nutzen
  • Lernen Sie den Unterschied zwischen aktiven und latenten Triggerpunkten kennen
  • Erhalten Sie Techniken und Anleitungen aus der täglichen Praxisarbeit

Was sind Triggerpunkte?

Hier erhalten Sie das Wissen und die Hilfsmittel, um sich dauerhaft von Schmerzen zu befreien.

  • Triggerpunkte sind Verhärtungen in der Muskulatur, die aufgrund von Fehlbelastungen oder Überlastungen entstehen.
  • Sie erzeugen Bewegungseinschränkungen und ausstrahlende Schmerzen.
  • Sie halten die Muskeln in einer konstanten Anspannung, was langfristig zu Schäden an Sehnen und an Gelenken führt.
  • Sie lassen sich durch bildgebende Verfahren nicht darstellen, bleiben oftmals unerkannt und führen zu Fehldiagnosen.
  • Von myofaszialen Triggerpunkten betroffene Menschen erdulden einen jahrelangen Leidensweg, bis ihnen geholfen wird.
  • Myofasziale Triggerpunkte sind mit großem Abstand die häufigste Ursache für Schmerzen am Bewegungsapparat.

 

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Dezember 2018

Keine Live-Seminare

Januar 2019

Keine Live-Seminare

Februar 2019

2019Sam2Feb11:00- 15:00Ausverkauft!Live-Seminar 1Schwerpunkte: Schulter-Nacken-Bereich, Schultergelenk und ArmPraxis Physiofit, Teltower Damm 194, 14167 Berlin

März 2019

2019Sam9Mär11:00- 15:00Live-Seminar 2Schwerpunkte: Lenden-Becken-Bereich, Hüfte und BeinPraxis Physiofit, Teltower Damm 194, 14167 Berlin

April 2019

Keine Live-Seminare